Cara Mencegah Penyakit Jantung dari dr. Clarin Hayes, Perbanyak Makanan Tinggi Serat Salah Satunya

- 21 September 2021, 13:11 WIB
Ilustrasi serangan jantung yang secara tiba-tiba.
Ilustrasi serangan jantung yang secara tiba-tiba. /Pixabay.com/Pexels

KabarLumajang.com - Penyakit jantung merupakan penyebab utama sebuah kematian.

Serangan jantung juga tidak dapat dihindari, hal itu dikarenakan kejadiannya begitu cepat.

Akan tetapi, menurut dr. Clarin Hayes ada pencegahan primer di mana kita mencegah proses perjalanan penyakit jantung sampai pada penyakit jantung itu sendiri.

Baca Juga: Info Vaksinasi Jenis Sinovac Dosis 1 di Kelurahan Sumberejo, Batu Malang 25 September 2021

Memang ada beberapa faktor resiko penyebab sakit jantung yang tidak dapat diubah seperti usia, jenis kelamin, hingga riwayat keluarga.

Namun, kita juga dapat mencegah resiko dari penyakit jantung tersebut, misalnya dengan mengubah gaya hidup yang lebih sehat.

Tak hanya itu, ada beberapa hal yang dapat dilakukan untuk mencegah penyakit jantung tersebut.

Baca Juga: 4 Keistimewaan Surat Al-Falaq, Salah satunya Menjadi Obat dan Meringankan Penyakit

Sebagaimana dikutip KabarLumajang.com dari kanal Youtube Clarin Hayes dengan judul Cara Mencegah Serangan Jantung di Usia Muda | Clarin Hayes dan diunggah pada 19 Juni 2021.

Halaman:

Editor: Sigit Wibisono


Tags

Artikel Terkait

Terkini

Terpopuler

Terpopuler Pikiran Rakyat Network

X