10 Kebiasaan yang Dapat Merusak Kesehatan Jantung, No 8 Jarang Diketahui Orang

- 19 September 2021, 18:40 WIB
10 Kebiasaan buruk yang sering dilakukan ini bisa merusak jantung.
10 Kebiasaan buruk yang sering dilakukan ini bisa merusak jantung. /Pixabay / Pexels

KabarLumajang.com – Setiap manusia memiliki jantung di dalam tubuh mereka. Organ ini adalah salah satu bagian vital dalam tubuh.

Makanya, menjaga kesehatan jantung harus selalu kita lakukan dan jaga agar tidak rusak dan terhindar dari berbagai peyakit.

Pastikan jika kita tidak pernah melakukan 10 kebiasaan berikut ini yang ternyata dapat merusak jantung dan memicu datangnya penyakit.

Simak 10 kebiasaan yang dapat merusak kesehatan jantung kita dikutip KabarLumajang.com dari everydayhealth dan mediwheel.

Baca Juga: Jangan Sampai Terjadi Pengentalan Darah, Konsumsi Bahan Ini Bisa Jadi Blood Cleaner Kata dr. Zaidul Akbar

1. Kelebihan berat badan yang parah

Kelebihan berat badan yang parah ternyata bisa meningkatkan risiko penyakit jantung.

Menambah berat badan berkontribusi terhadap tekanan darah tinggi, diabetes, kadar kolesterol tinggi yang dapat sangat mempengaruhi kesehatan jantung Anda.

2. Duduk Sepanjang Hari

Halaman:

Editor: Aprilia Tri Wahyu Ningrum


Tags

Artikel Terkait

Terkini

Terpopuler

Terpopuler Pikiran Rakyat Network

X